En nuestra entrega anterior hablamos de cómo la sociedad y nosotros mismos vemos la jubilación como algo negativo o el fin de nuestras vidas, en vez de buscarle el lado positivo a la llegada a la tranquilidad y el descanso deseado y merecido. Hoy compartiremos los consejos para tener una jubilación 100% positiva.
Por naturaleza sabemos que como seres humanos nos adaptamos mejor a lo que hemos elegido o esperamos que suceda. Entonces cuando llega la hora de dejar de trabajar, la mejor medida preventiva y recomendable es planificarla. Y por supuesto también conseguir o moldear nuestra vida a lo que al final terminaran siendo nuestros ingresos en esta etapa.
Cuidar de nuestra salud a lo largo de nuestra vida laboral será crucial. Pues seguir las recomendaciones médicas y mantener una vida activa terminaran repercutiendo favorablemente en nuestros ingresos y estado emocional. Igualmente puedes seguir estas pautas que nos van a ayudar a tener una jubilación positiva:
Tener una prejubilación activa: Empezar a incorporar en nuestras vidas actividades que solo se realizan cuando se está jubilado. Lo ideal es hacerlo dos o tres años antes de dejar definitivamente de laborar, de esa manera conoceremos mejor cómo será nuestra vida como jubilados y nos adaptaremos a ella más fácilmente.
Potenciar las relaciones: rodearnos de amigos, familiares y personas que nos quieren es primordial, pues las relaciones sociales positivas suman en la vejez. Realizar actividades deportivas, culturales o artísticas en pareja o con amigos permitirán llenar los vacíos que se tendrán en un futuro próximo. Realizar viajes, cambiar la rutina y el entorno también ayudará a superar la transición de la vida laboral a la jubilación, además de permitir conocer nuevos grupos de amigos.
Cumplir sueños: Dedicar más tiempo a un hobby, mudarte a ese lugar que tanto había deseado o cumplir los planes que tenías en mente para la jubilación es uno de los aspectos que tienes que realizar y cumplir en los primeros meses de esta etapa. También es importante planificar tus nuevas actividades implicando al resto de los miembros de tu familia.
Realizar cursos: nunca es tarde para aprender cosas nuevas o incluso enseñar. Puedes ser guía, ayudante en cursos o voluntario, estas actividades te ayudarán a autovalorarte mejor y sentirte bien contigo mismo.
Reavivar el amor: Seguramente en esta etapa en tu vida, los hijos ya se encontrarán emancipados, por lo que no tendrás tantas responsabilidades y es tiempo de dedicar a tu pareja el tiempo perdido por el trabajo. Hacer y compartir aquellas cosas que los unió en un pasado y lo cual disfrutaban mucho, seguramente reavivará la llama y permitirá retomar la relación con calma y pasión.
En conclusión lo ideal es cambiar el enfoque; y entender que la jubilación no es el final, sino una nueva oportunidad para comenzar a vivir a tu gusto.
Comments